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2026.09.03
打撲、打ち身の治り方の経緯とメカニズム、そして鍼灸で回復する話 コナミスポーツクラブ船橋４F
→ 内出血（青アザ）・炎症反応が起きて腫れ・熱感・強い痛みが出る・周囲の筋肉が緊張して動きが悪くなるこの状態が長引くと「痛みが残る」「関節が固まる」「動きがぎこちなくなる」などの後遺症につながりやすいんです。
- 急性期（受傷直後〜2〜3日）
血管が破れて血液が組織に漏れ、炎症物質が集まります。腫れと痛みがピークになります。この時期は「これ以上広げない」ことが最優先です。RICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）が基本です。 - 修復期（3日〜1〜2週間）
壊れた組織や古い血液が片付けられ、新しい血管と組織が作られ始めます。アザの色が紫から黄緑に変わり、腫れが引き始めます。ここで血流が滞ると、老廃物が残り、しこりや長引く痛みの原因になります。 - 再構築期（2週間以降）
新しい組織が強くなり、筋肉の柔軟性と可動域が戻っていきます。ここを丁寧に進めると後遺症を防げます。
鍼灸が打撲に効く3つの主なメカニズム
- 血流を劇的に改善する
鍼を刺すと局所の血管が拡張し、血液循環が良くなります。
内出血した老廃物や炎症物質が早く流れ出し、アザが薄くなるスピードが上がります。
お灸（特に温灸）はさらに血行促進効果が高く、腫れを直接引き下げることもあります。 - 痛みを素早く抑える（鎮痛効果）
鍼刺激で脳内にエンドルフィン（天然のモルヒネ様物質）やセロトニンなどが分泌され、痛みの信号をブロックします。
多くの患者さんが「刺した直後からズキズキが和らいだ」と実感されます。 - 筋肉の緊張をゆるめて動きを回復
打撲周囲の筋肉は反射的にガチガチに固まります。
鍼で適切なツボや筋肉にアプローチすると緊張がゆるみ、可動域が早く戻ります。
これがスポーツ選手が早期復帰できる大きな理由の一つです。
実際の患者さんの声（よく聞くパターン）・「サッカーで太もも強打→3日でアザが半分以下に」
・「階段で膝を打って腫れた→翌日には歩きやすくなった」
・「打撲後1週間痛みが残っていたのが、2回の治療でほぼ気にならなくなった」もちろん個人差はありますが、RICE処置と併用すると相乗効果が期待できます。
・骨折や重度の内出血が疑われる場合は、まず整形外科でレントゲンなどを確認してください。打撲は「我慢すれば治る」と思われがちですが、早めに血流と炎症をコントロールすると、回復が段違いに早くなります。もし今、打撲で悩んでいる方がいたら、ぜひお気軽にご相談くださいね。一緒に早く快適な体に戻しましょう！
予約047-410-1155
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良くある質問コーナーーーーーーーーーーーー。
Q：コナミの会員じゃなくても治療できますか？
A：できます。自転車、徒歩の方は1階のエレベーターから4階へお越しください。エレベーター降りてすぐなかお鍼灸接骨院です。
Q：子供と一緒でも大丈夫ですか？
A：大丈夫です。ベビーカーの乳児から走り回る幼児まで対応できます。もちろん小学生も大丈夫。予約の際お知らせください。
Q：駐車場はありますか？有料？
A：あります。無料です（3時間）。170台駐車可能です。屋内駐車場なので雨の日も濡れません。
Q：子供も受診できますか？赤ちゃんでも？
A：できます。幼児の肘内障や足の捻挫、疳の虫、夜泣きの治療も経験豊富の鍼灸師が施術します。
Q：妊婦でも受診できます？
A：逆子のお灸は成功事例多数、妊娠中の腰痛も多数施術しております。
Q：どんな服装が良いですか？
A：なんでも大丈夫です。着替えがございますので手ぶらでお越しください。（お財布と保険証は忘れずに）
Q：なんで鍼が良いんですか？
A：血流の改善、細胞間質液の改善、リンパ液の改善など様々ありますが
個人的に思うのは、固くなった筋肉を緩める効果が絶大ということです。
筋肉は痛みや体液の循環以上に敏感に反応して固くなります。
そして二次的な疼痛を引き起こし体にとって不快な信号を
脳に送り続けます。痛みやしびれ、重だるさや違和感。
鍼はそれらの症状を改善し緩め楽にします。
身体が楽になると、本当に痛い患部の治癒反応が活発になり
治るスピードが格段にアップします。
だから鍼が良いんです。
Q：鍼って痛いですか？
A：全然痛くありません。鍼の細さは髪の毛より細く直径0.12㎜。シャーペンの先で皮膚を押す程度の刺激です。
施術中眠ってしまう人も多いですよ。
Q：鍼は使い捨てですか？
A：はい。完全使い捨てです。ディスポーザブル鍼は世界の主流です。感染の危険性はありません。
＃まだ腰痛で消耗してるの？
「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・
なかお鍼灸接骨院
企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」
治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」
船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8－45
コナミスポーツクラブ船橋4階（船橋市役所の前）
電話：047－410-1155（要電話予約）
(ＬＩＮＥ予約歓迎)
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平日10：00－21：00
土曜10：00－20：00
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休憩なし（お昼休みも受付します）
休診日：金曜日
コナミスポーツクラブ船橋4階です。
◆駐車場3時間無料（170台駐車可）
◇交通事故のむち打ち（頚椎捻挫）治療実績多数
◆自賠責保険（交通事故） 取扱い 窓口０円
交通事故治療の記事↓
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◇労災保険（通勤災害・勤務中のけが） 窓口０円
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新患・初診随時受け付けしております。
お気軽にご相談ください。
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「なかお鍼灸接骨院」です！
◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。
私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。
患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間０（ゼロ）」を掲げています。
当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間０（ゼロ）」に
ご協力ください。
◆料金
2026年8月～
1.鍼灸治療（全身）6,820円（税込）
2.保険+鍼灸の場合5,220円～6,720円（税込）
3.保険のみ3,980円～4,530円（税込）
4.子供・学生は上記1～3から2,000円引いた程度
その他
5.美容鍼8,800円（税込） 6.バランス調整6,600円（45分程度）（税込）
7.不妊治療（鍼灸+バランス調整）7,700円（税込）8．訪問マッサージ60分11,000円（交通費別）
1.5.6.7は初回のみ初診料が別途1,100円（税込）かかります。
現在通院中の患者様はこれまで通りです。
6か月以上間隔があくと上記価格になります。
一緒にがんばって治しましょう！
中尾院長は双子のパパです！
インスタグラム始めました。
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