美容鍼の効果のメカニズムを徹底解説！女性だけでなく男性にもおすすめです   こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 最近は「顔のたるみやくすみが気になる…」「自然な方法で若々しくなりたい」と、女性だけでなく男性のお客様からも […]

寝不足が腰痛を悪化させるメカニズムと、鍼灸で根本改善する方法   こんにちは、船橋の鍼師、中尾です。 毎朝「寝たはずなのに体が重い…特に腰が痛い」と感じる方は多いのではないでしょうか。現代人は睡眠時間が短くなりやすく、寝 […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸隊長大内です。 今日は『気象病』 気象病とは、気圧や温度、湿度の急激な変化によって引き起こされる、さまざまな体調不良の総称です。特に天候が崩れる前や梅雨・台風の時期、季節の変わり目に症状が […]

梅雨時の腰痛、なぜ悪化する？鍼灸師がメカニズムと改善法を解説   梅雨入りすると、腰が重だるい、朝起きると痛い、雨が降る前からズーンと来る…そんなお悩みを抱える方が急増します。私は鍼灸師として毎日多くの腰痛患者さんを診て […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸隊長大内です。 今日は『イライラ』 「イライラ」とは、思い通りにならないことや不快な出来事によって神経が高ぶり、精神的に落ち着かなくなる不機嫌な状態を指します。単なる性格の問題だけでなく、 […]

急な背中の痛みが出たら？鍼灸で早く改善する方法 こんにちは、船橋の鍼師、中尾です。 朝起きたら突然背中が痛い、荷物を持った瞬間にギクッとした…そんな経験はありませんか？ デスクワークや家事で疲れが溜まっている現代人にとっ […]

股関節の痛みは臀部の筋肉が原因かも？鍼灸で根本からアプローチ こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 日常的に歩く・座る・立つ動作で股関節が痛くなる方は意外と多いですよね。 「歳のせいかな」「運動不足かも」と我慢している間に […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸隊長大内です。 今日は『睡眠』 睡眠とは、脳と身体を休息させ、日中に受けたダメージの修復や記憶の整理を行うための、意識が低下した生理的な状態です。単なる活動の停止ではなく、心身の健康を保つ […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸隊長大内です。 今日は『筋肉痛』 筋肉痛とは運動によって筋肉に強い負荷がかかり筋肉を構成する「筋繊維」に微細な傷がつきます。この傷ついた組織を体が回復しようとする過程で炎症反応が起き、その […]

骨折の回復を加速させる鍼灸のメカニズム こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 骨折は日常生活に大きな影響を与えます。ギプス固定や手術後のリハビリで「なかなか治らない」「腫れや痛みが残る」と悩む方も少なくありません。 そんな […]