中尾です。

さて今日は寝違えた患者さん。

最近枕を変えて痛くなった・・と来院。
しかしよくよく話を聞いていくと
夏から体を鍛えはじめ
毎日懸垂（けんすい）トレーニングを
している。とのこと。

触診してみると
肩甲挙筋（けんこうきょきん）が
異常に緊張しており
痛みの元凶のようでした。

枕が原因か懸垂か・・。
どちらも痛みの発生には
関連しているかもしれません。

さて治療は鍼（はり）治療を施しました。

いくつかのツボを刺激すると
硬くなって痛みを出していた筋肉が
緩んでいくのがわかります。

肩甲挙筋だけではなく
その周辺の筋肉は
痛めた筋肉を守るように
硬くなっていますので
それも合わせて緩めていきます。

限局した強い痛みと
広い範囲の重苦しい痛みが
鍼治療で両方楽になりました。

懸垂のトレーニングは毎日行わず
一日おきか二日おきくらいに
するよう説明し

枕は高くしすぎず
首の弯曲（わんきょく）に合ったものを
すすめました。

初回の治療でだいぶ痛みは引いて
3回程度で改善すると説明しました。

首が痛くうがいもできないような
状態だったのがだいぶ楽になり
喜んでくださいました(^_^)。

当院は土日もやってますので
困っているかたは気軽にご相談ください。

「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・

なかお鍼灸接骨院

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