ジャンパー膝（ジャンパーズニー）を鍼灸で整える こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 「ジャンプの着地で膝のお皿の下がズキッとする」 「ダッシュやスクワットで痛い」 「練習後にジンジン残る」 バレー、バスケ、陸上、サッカー […]

夏の終わりの自律神経の乱れと、鍼灸で整える話 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 この時期、こんな声が増えます。 「夏はなんとか乗り切ったのに、体が重い」 「朝起きても元気が出ない」 「寝ても疲れが取れない、なんとなくイ […]

  手の痺れのメカニズムと、鍼灸で改善する理由 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 「朝起きたら指先がジンジンする」「パソコンを続けていると親指から中指がしびれる」「夜中に手がしびれて目が覚める」——そんな相談を、本当に […]

坐骨神経痛を鍼灸で楽にする方法 〜日常でつらい腰痛・脚の痛みを根本から整える〜 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 毎日のように「腰からお尻、太もも、ふくらはぎまでビリビリ・ジンジンする」「歩くと脚が重い・しびれる」とい […]

  【鍼灸師が伝える】夏バテ・秋バテで「疲れが取れない」本当の理由と、鍼灸でスッキリ回復する方法 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 この時期、こんな声をたくさん聞きます。「夏は何とか乗り切ったのに、秋になっても体が重い […]

ランニングによる膝の痛みを、鍼灸で根本から整える こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 「走りたいのに膝が痛くて続けられない…」という相談を、本当によく受けます。 今回は、ランニングで起こりやすい膝の痛みの仕組みと、鍼灸で […]

足の陽明胃経に鍼を打つと体はどう変わる？鍼灸師がわかりやすく解説 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 今日は「足の陽明胃経（あしのようめいいけい）」に鍼をすることで起こる体の変化について、日常で感じやすいポイントを中心に […]

肩こりからくる頭痛・めまい、鍼灸で根本から楽になる理由 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 毎日多くの患者さんを診ていて、「肩こりがひどくて頭が重い」「突然のめまいがつらい」という声をよく聞きます。実は、これらは肩こりそ […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸隊長大内です。 今日は『動作開始時痛』 動作開始時痛（始動時痛）とは、朝起きて最初の一歩を踏み出す時や、椅子から立ち上がる瞬間など、動き始めに感じる痛みのことです。しばらく動いていると痛み […]

腰痛で靴下がはけないメカニズムと、鍼灸で改善する理由 こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 「朝、靴下がはけない」「前かがみになると腰がピキッと痛む」——そんな症状で悩んでいる方は意外と多いものです。 今回は、なぜ腰痛で靴 […]