こんにちは なかお鍼灸接骨院大内です。 今日は『梨状筋症候群』 梨状筋症候群とは、お尻の奥にある梨状筋という筋肉が 坐骨神経を圧迫または刺激し、痛みやしびれを引き起こす病態です。 症状は、長時間座っていると悪化するお尻か […]

  こんにちは、船橋の鍼師、中尾です。 秋が深まる10月、涼しい気候でウォーキングや運動を楽しむ一方、腰や足の痛みに悩まされる方も多いのではないでしょうか。 特に「坐骨神経痛」は、腰から足にかけてのしびれや痛み […]

こんにちは なかお鍼灸接骨院大内です 今日は『腰椎変性すべり症』腰椎変性すべり症とは、加齢などにより腰椎（腰の骨）の椎間板や関節が変性して不安定になり、 上の腰椎が下の腰椎に比べて前方にずれてしまう病気です。 このずれに […]

こんにちは、船橋の鍼師の中尾です。   秋が深まる10月、涼しい気候でウォーキングや運動を始める方も多い一方、腰や足の痛みで悩む方も増える時期です。 特に「脊柱管狭窄症」は、中高年の方に多く見られる腰痛の原因の一つで、日 […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院の大内です。 今日は『脊柱管狭窄症』 脊柱管狭窄症とは、手足の神経が通る「脊柱管」が狭くなる病気です。 主な原因は加齢による背骨の変形や、椎間板・靱帯の突出で、 脊柱管内の神経が圧迫され、しび […]

こんにちは、船橋の鍼師、中尾です。 秋はマラソンやスポーツのシーズン真っ盛り！ ランニングやジャンプを繰り返すスポーツを楽しむ方にとって、膝の痛みは大きな悩みです。 特に「ランナーズニー（腸脛靭帯炎）」と「ジャンパーズニ […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院の大内です。 今日は『ランナー膝』。 ランナー膝（腸脛靭帯炎）とは、ランニングの繰り返しなどで発生する膝の外側の痛みで、 膝を曲げ伸ばしする際に腸脛靭帯が大腿骨（太ももの骨）と擦れて炎症を起こ […]

こんにちは、船橋の鍼師中尾です。 秋が訪れる9月、季節の変わり目は気温や気圧の変動が大きく、 頭痛、めまい、疲れやすさ、不眠、気分の落ち込みなど、自律神経の不調を感じる方が増える時期です。 なぜこの時期に体調が崩れやすい […]

  こんにちは。なかお鍼灸接骨院の大内です。 今日は『鵞足炎』。 鵞足炎（がそくえん）とは、膝の内側にある「鵞足」と呼ばれる部分に炎症が起きる疾患です。 鵞足は、縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉の腱が脛骨 […]

こんにちは、船橋の鍼灸中尾です。 サッカーは、スピード、敏捷性、持久力を要求されるダイナミックなスポーツです。 しかし、激しい動きや接触により、ケガが起こりやすいのも事実です。 膝の捻挫、筋肉の肉離れ、足首の痛みなど、サ […]