船橋の鍼師、中尾です。 肩を痛めてしまう人が増えてきました。 春になると様々な運動やスポーツを始めて痛めてしまうことが多くなります。 また、原因がなく肩がシクシク痛み始めることがあります。特に夜間痛はあり夜中に痛みで目が […]

船橋の鍼師、中尾です。 腰椎椎間板ヘルニアの診断を整形外科でもらったけど 安静と湿布、鎮痛剤だけでなかなか良くならないと思っている人に なかお鍼灸接骨院の鍼灸治療がおすすめです。 腰椎椎間板ヘルニアに鍼灸が効果を発揮する […]

  船橋の鍼師、中尾です。 昨日の夏日から今日は真冬日…俺たちはつけ麺じゃねえぞ！とコナミの大学生が言ってました。 さて三寒四温にもほどがある昨今、ぎっくり腰はこういう気候で起きる！といい続けてきたので みなさ […]

船橋の鍼師、中尾です。 急に気温が上がると肉離れ患者さんが増えます。 肉離れは冷却圧迫固定が基本ですが治癒までに１か月以上かかりますので しっかり予防しておきたいところ。もし肉離れになってしまったら鍼灸を駆使して早く治し […]

船橋の鍼師、中尾です。 前回のブログの続きとなります。 鍼灸治療が筋肉痛の回復に効く理由は… 鍼灸治療が筋肉痛を和らげるプロセスについて、科学的な観点から説明します。 鍼灸は伝統的な東洋医学に基づいていますが、現代の研究 […]

船橋の鍼師、中尾です。 春は新しいことを始める季節。 心機一転トレーニングをはじめたら筋肉痛で歩くのもしんどい…というあなたに なかお鍼灸接骨院の鍼灸治療がおすすめです。   まずは筋肉痛のメカニズムについて科 […]

船橋の腰痛職人、中尾です。 ３月は腰痛の春。（「四月は君の噓」っぽく言ってみました♪） ググってみたらたくさん出てくる腰痛情報をザっとまとめました。 きょうは腰痛のメカニズムです。   腰痛のメカニズムは非常に […]

船橋の鍼師、中尾です。 寒暖差がすごいですね。気温5℃からの気温20℃。 これじゃ健康な人も体調維持が難しい。風邪も増えてます。   健康維持の肝は自律神経。 背中が張ると緊張状態が続き、風邪ひいたりぎっくり腰になったり […]

船橋の鍼師、中尾です。 ４６歳になって感じたことは体調がすぐに悪くなるということ。 どっかが痛いとか寝ても寝ても疲れが取れないとか、風邪ひきやすいとか胃がもたれるとか。 ４５歳を過ぎると体力が落ちる話も良く聞くので理由を […]

船橋の鍼師、中尾です。 今日やっと確定申告が終わりました。 作業中一週間くらい怖い夢や変な夢を見ました。確定申告ストレスです。 睡眠の質はQOLの要です。 すぐに鍼灸治療で自律神経から調整してもらいました。 睡眠の質と鍼 […]