こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 12月は忘年会が多く、お酒の席が増える季節ですね。 楽しい時間はいいのですが、翌朝の二日酔いや体のだるさ（飲み疲れ）に悩まされる方も多いはずです。 そこで今日は、二日酔いや飲み疲れの原 […]

こんにちは。私は鍼灸師として、日々多くの患者さんの首の痛みを診ています。 特に最近、「でんぐり返しをして首を痛めてしまった」という相談が意外と多いんです。 子供の前で手本を見せようとして失敗したり、久しぶりに体を動かして […]

こんにちは、船橋の鍼師、中尾です。 12月に入り、急に寒さが厳しくなると、患者さんから「腰がギクッと痛くなった」 「朝起きたら動けない」といったぎっくり腰の相談が急増します。   実は、冬、特に12月はぎっくり腰（正式に […]

1. 実は「足」が全身の不調の原因だった     あなたはこんな経験はありませんか？ 慢性的な膝・腰・肩こり 外反母趾や扁平足で痛い 長時間歩くとすぐに疲れる 姿勢が悪くて猫背に見える これらの多くは「足のアーチが崩れて […]

こんにちは！ 船橋の鍼師、中尾です。 冬の寒い時期になると、多くの方が「背中が張って辛い」と相談に来られます。 特に、背中の張りが原因で夜の睡眠が浅くなり、朝起きたときに疲れが残るというお悩みもよく聞きます。 このブログ […]

こんにちは、なかお鍼灸接骨院です 最近、急に寒くなってきましたね。 こんな時期に「腰がズキズキ…」「朝起きる時がつらい」と感じていませんか？急に気温が下がると、 ・血管が縮んで血流が悪くなる ・筋肉が硬くなって緊張する […]

こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。 交通事故後に「むち打ち」と言われたけど、病院では「異常なし」「様子を見ましょう」と言われて不安…という方を毎日診ています。 今日は、むち打ち症（正式名称：頚椎捻挫／外傷性頚部症候群）の […]

こんにちは、船橋の鍼師の中尾です。 今週は低気圧が寒気とともに来ています。 低気圧が近づくと決まって「頭がズキズキする」「肩が石のように固まる」「立ちくらみがする」「体が鉛のように重い」 という方が急増します。   実は […]

マイナ保険証への切り替えが始まりました。でも「紙の保険証」でも大丈夫です！   こんにちは、なかお鍼灸接骨院 院長の中尾です。   12月に入り、厚生労働省が推進している「マイナ保険証（マイナンバーカードの保険証利用）」 […]

こんにちは、船橋の鍼師中尾と申します。 開業15年で、のべ1万人以上の方の頭痛を見てきました。   今日は「頭痛・偏頭痛で本当に苦しんでいる人」にこそ読んでほしい内容です。   頭痛は大きく2種類に分けられる 緊張型頭痛 […]