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2026.05.26
首のコリ・肩こりが原因の頭痛を、鍼灸で根本改善 コナミ船橋４F
毎日たくさんの患者さんが「頭が重い」「後頭部がズキズキする」と訴えて来院されます。
その多くが、首のコリや肩こりが引き起こす「頸性頭痛（けいせいずつう）」や緊張型頭痛です。
- 筋肉が硬くなり、血流が悪化
- 首の筋肉から出るトリガーポイント（痛みの引き金点）が活性化
- 後頭部や側頭部に痛みが「放散」する
- 自律神経のバランスが崩れ、頭痛が慢性化
特に後頭下筋群（頭を支える小さな筋肉）が硬くなると、頭痛だけでなくめまいや目の疲れも伴いやすくなります。
- 後頭部からこめかみにかけて締め付けられるような痛み
- 肩を揉むと頭痛が少し楽になる
- 長時間同じ姿勢で悪化し、休むと軽減する
- 雨の日やストレスで強くなる
- 病院で「異常なし」と言われた
これらは典型的な筋緊張性頭痛の特徴です。薬で一時的に抑えても、原因である首・肩のコリを放置すると繰り返します。
- 筋肉の緊張を直接ほぐす
硬くなった後頚部や肩甲骨周りのツボ（天柱・風池・肩井など）に鍼をすると、筋肉がスッと緩み、血流が回復します。
即効性が高く、施術後に「頭が軽くなった」と実感される方が非常に多いです。 - 自律神経を整える
頭痛は交感神経の過剰優位が関わっています。鍼は副交感神経を優位にし、頭部の血管の過剰収縮・拡張を正常化します。 - 根本原因を改善
単に痛いところだけでなく、姿勢を悪くしている腰や背中の歪みも同時に治療。
再発しにくい体質に導きます。
実際の患者さんからは、
- 「2回目で頭痛の頻度が半減した」
- 「薬を飲まなくても平気になった」
- 「肩こりが取れて集中力が上がった」
といった声を多くいただいています。治療の流れ（当院の場合）初回は問診・姿勢チェック・触診を丁寧に行い、
その日の硬さや痛みの強さに合わせて鍼＋お灸＋軽い手技を組み合わせます。
痛みの少ない細い鍼を使用し、初めての方でも安心です。
1回の施術時間は約40〜50分。週に1〜2回のペースで続けると、3〜5回目くらいで大きな変化を感じられるケースがほとんどです。
- 1時間に1回、肩をゆっくり回す
- 後頭部を温める（蒸しタオルやホットアイマスク）
- 猫背を意識的に伸ばすストレッチ
- 枕の高さを調整（首に無理のない高さ）
ただし、自己流ケアだけでは限界があります。
特に頭痛が週に3回以上、または吐き気を伴う場合は早めの相談をおすすめします。
首と肩のコリを放置すると、頭痛だけでなく慢性疲労や睡眠障害にもつながります。
「頭痛は毎日の姿勢の結果」です。 当院では一人ひとりの生活習慣に合わせた治療とアドバイスを心がけています。
頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
予約047-410-1155
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良くある質問コーナーーーーーーーーーーーー。
Q：コナミの会員じゃなくても治療できますか？
A：できます。自転車、徒歩の方は1階のエレベーターから4階へお越しください。エレベーター降りてすぐなかお鍼灸接骨院です。
Q：子供と一緒でも大丈夫ですか？
A：大丈夫です。ベビーカーの乳児から走り回る幼児まで対応できます。もちろん小学生も大丈夫。予約の際お知らせください。
Q：駐車場はありますか？有料？
A：あります。無料です（3時間）。170台駐車可能です。屋内駐車場なので雨の日も濡れません。
Q：子供も受診できますか？赤ちゃんでも？
A：できます。幼児の肘内障や足の捻挫、疳の虫、夜泣きの治療も経験豊富の鍼灸師が施術します。
Q：妊婦でも受診できます？
A：逆子のお灸は成功事例多数、妊娠中の腰痛も多数施術しております。
Q：どんな服装が良いですか？
A：なんでも大丈夫です。着替えがございますので手ぶらでお越しください。（お財布と保険証は忘れずに）
Q：なんで鍼が良いんですか？
A：血流の改善、細胞間質液の改善、リンパ液の改善など様々ありますが
個人的に思うのは、固くなった筋肉を緩める効果が絶大ということです。
筋肉は痛みや体液の循環以上に敏感に反応して固くなります。
そして二次的な疼痛を引き起こし体にとって不快な信号を
脳に送り続けます。痛みやしびれ、重だるさや違和感。
鍼はそれらの症状を改善し緩め楽にします。
身体が楽になると、本当に痛い患部の治癒反応が活発になり
治るスピードが格段にアップします。
だから鍼が良いんです。
Q：鍼って痛いですか？
A：全然痛くありません。鍼の細さは髪の毛より細く直径0.12㎜。シャーペンの先で皮膚を押す程度の刺激です。
施術中眠ってしまう人も多いですよ。
Q：鍼は使い捨てですか？
A：はい。完全使い捨てです。ディスポーザブル鍼は世界の主流です。感染の危険性はありません。
＃まだ腰痛で消耗してるの？
「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・
なかお鍼灸接骨院
企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」
治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」
船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8－45
コナミスポーツクラブ船橋4階（船橋市役所の前）
電話：047－410-1155（要電話予約）
(ＬＩＮＥ予約歓迎)
【診療時間】
平日10：00－21：00
土曜10：00－20：00
日祝10：00－19：00
休憩なし（お昼休みも受付します）
休診日：金曜日
コナミスポーツクラブ船橋4階です。
◆駐車場3時間無料（170台駐車可）
◇交通事故のむち打ち（頚椎捻挫）治療実績多数
◆自賠責保険（交通事故） 取扱い 窓口０円
交通事故治療の記事↓
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◇労災保険（通勤災害・勤務中のけが） 窓口０円
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新患・初診随時受け付けしております。
お気軽にご相談ください。
船橋、習志野、市川、浦安、鎌ケ谷で
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腰痛・肩こり・寝違えの治療
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整形外科でも治らなかった症状も
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土日も祝日も夜まで診療してる
「なかお鍼灸接骨院」です！
◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。
私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。
患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間０（ゼロ）」を掲げています。
当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間０（ゼロ）」に
ご協力ください。
◆料金
2026年3月～
1.鍼灸治療（全身）6,820円（税込）
2.保険+鍼灸の場合5,220円～6,720円（税込）
3.保険のみ3,980円～4,530円（税込）
4.子供・学生は上記1～3から2,000円引いた程度
その他
5.美容鍼8,800円（税込） 6.バランス調整6,600円（45分程度）（税込）
7.不妊治療（鍼灸+バランス調整）7,700円（税込）
1.5.6.7.8は初回のみ初診料が別途1,100円（税込）かかります。
現在通院中の患者様はこれまで通りです。
6か月以上間隔があくと上記価格になります。
一緒にがんばって治しましょう！
中尾院長は双子のパパです！
インスタグラム始めました。
＃まだ腰痛で消耗してるの？ で検索してね。
https://www.instagram.com/nakao_yutaka_/
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