こんにちは！江口です。

相変わらずお天気は秋空で
朝晩ひんやりとしていますが、
皆さんお元気ですか？　

前回のブログで
お天気が悪く曇り空がずっと続くと、
お身体はだるくなり
仕事もなんとなくやる気が出ない。

体の神経は
やる気が出る仕事の時の交感神経より、
お休みしたいリラックスする副交感神経の方が
強くなり

体の悪いところを
体は自然に修復しようとします。

そういうわけで
お天気の悪い日に
気圧の変化や冷えも手伝って
どこかが痛くなってくる

そんな症状が出やすいと話しました。

体の神経は
やる気が出る仕事の時や
戦う時に発揮する交感神経と

お休みしたい時
寝る時やリラックスする時に働く
副交感神経という
２つの自律神経があります。

この２つの神経は相反するようですが
どちらも人間にとって必要な神経で
どちらが強過ぎても
弱過ぎてもうまくいきません。

この２つの神経のバランスが
偏ったり乱れることを

自律神経の乱れ
あるいは自律神経失調症といいます。

体がずっと不調な状態ですと、
気分も滅入って体は
うつむき加減になります。

そうすると
体の背骨も歪んでいき
背骨の裏に張りめぐっている
自律神経を介して

筋肉や内臓へ
そして反射がありますので
脳へも伝わるのです。

逆に脳から精神的なストレスや
心の不安からも
自律神経や脊髄神経を通り
不定愁訴を体に招いてきます。

お気づきかと思いますが
そうなんです！

お身体と精神は、一体なのです！！

脳神経と肉体とのパイプ役の背骨は
大変重要です。

当院のバラン調整(整体)は、
背骨や骨盤の歪みをとり
緊張した患部・肉体を楽にし
様々な痛みやコリを取り除きます。

健康的な精神と
誰もがより良い生活をできるように目指して！

江口 源

なかお鍼灸接骨院
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