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2025.12.20
土日祝日夜まで診療『肉離れ』の話 船橋市役所前・コナミスポーツ船橋４F・交通事故治療できます
こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸職人大内です。
今日は『肉離れ』
肉離れとは、スポーツなどで筋肉に急激な負荷がかかり、筋繊維の一部または全部が損傷・断裂するケガのことで、
正式には「筋挫傷」といい、激しい痛み、腫れ、内出血、可動域制限などを引き起こします。
ダッシュ、ジャンプ、急停止などの動作で発生しやすく、太ももの裏（ハムストリングス）やふくらはぎなどに多く見られ、
適切な処置（RICE処置など）と治療が早期回復には重要です。
なかお鍼灸接骨院では鍼灸治療で患部の筋肉の緊張緩和、血流促進、修復促進、痛みの軽減させ、早期回復と再発予防を目指します。
受傷直後の炎症期にはアイシングなどの基本処置と並行し、急性期を過ぎたら損傷部位への直接刺激、
電気鍼、ツボ刺激などで硬くなった筋肉を柔らかくし、姿勢や体のバランス改善も考慮して根本的な解決を図ります。
ご連絡お待ちしております。 大内
【院長中尾の補足】
- 激しい痛み（動かすと特に強い）
- 腫れと内出血（皮膚がパンパンに張り、光沢が出る）
- 歩行障害や関節の動き制限
腫れは翌日〜数日でピークを迎え、徐々に引きますが、重症の場合：
- 内出血が広がり青あざになる
- コンパートメント症候群（筋肉内の圧力上昇で血流障害）
- 異所性骨化（筋肉内に骨のような組織ができ、動きが悪くなる）
軽度なら3〜6週間で回復しますが、無理すると慢性化や再発のリスクあり。早めの対処が大事です！
- Rest（安静）：患部を動かさない
- Ice（冷却）：アイシングで腫れを抑える（15〜20分ずつ、数回）
- Compression（圧迫）：包帯で軽く固定
- Elevation（挙上）：心臓より高く上げる
その後、整形外科で診察を。安静、湿布、痛み止め、リハビリが標準です。
- 血流改善：損傷部周辺の血行を促進し、内出血や老廃物を早く排出。腫れが早く引きます。
- 痛みの軽減：鍼の刺激で脳内モルヒネ（エンドルフィン）が分泌され、痛みが和らぐ。筋肉の緊張もほぐれます。
- 炎症抑制と組織修復：筋肉の微細な損傷を修復し、過度な繊維化（瘢痕）を防ぐ効果が研究でも示されています。
- 科学的根拠：動物実験では、電気鍼が筋挫傷後の筋再生を促進し、回復を早めることが確認されています。また、トリガーポイント（痛みの引き金点）への鍼が特に効果的という報告も。
急性期（受傷直後〜数日）は患部を避け、遠隔ツボ（例: 足三里）を使います。
- 30代サッカー選手：太ももを蹴られ筋挫傷。RICEだけでは1週間痛みが残ったが、鍼灸3回で腫れが引き、2週間で練習復帰。
- 50代主婦：転倒でふくらはぎ打撲。腫れと痛みで歩けなかったが、鍼で血流が良くなり、5回で日常動作が楽に。
もちろん個人差はありますが、鍼灸を組み合わせると回復期間が短縮されやすいです。
↓中尾院長
予約047-410-1155
Twitter（公式ツイッター）
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https://www.facebook.com/nakao.harikyu.sekkotuin
HP（公式ホームページ）
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良くある質問コーナーーーーーーーーーーーー。
Q：コナミの会員じゃなくても治療できますか？
A：できます。自転車、徒歩の方は1階のエレベーターから4階へお越しください。エレベーター降りてすぐなかお鍼灸接骨院です。
Q：子供と一緒でも大丈夫ですか？
A：大丈夫です。ベビーカーの乳児から走り回る幼児まで対応できます。もちろん小学生も大丈夫。予約の際お知らせください。
Q：駐車場はありますか？有料？
A：あります。無料です（3時間）。170台駐車可能です。屋内駐車場なので雨の日も濡れません。
Q：子供も受診できますか？赤ちゃんでも？
A：できます。幼児の肘内障や足の捻挫、疳の虫、夜泣きの治療も経験豊富の鍼灸師が施術します。
Q：妊婦でも受診できます？
A：逆子のお灸は成功事例多数、妊娠中の腰痛も多数施術しております。
Q：どんな服装が良いですか？
A：なんでも大丈夫です。着替えがございますので手ぶらでお越しください。（お財布と保険証は忘れずに）
Q：なんで鍼が良いんですか？
A：血流の改善、細胞間質液の改善、リンパ液の改善など様々ありますが
個人的に思うのは、固くなった筋肉を緩める効果が絶大ということです。
筋肉は痛みや体液の循環以上に敏感に反応して固くなります。
そして二次的な疼痛を引き起こし体にとって不快な信号を
脳に送り続けます。痛みやしびれ、重だるさや違和感。
鍼はそれらの症状を改善し緩め楽にします。
身体が楽になると、本当に痛い患部の治癒反応が活発になり
治るスピードが格段にアップします。
だから鍼が良いんです。
Q：鍼って痛いですか？
A：全然痛くありません。鍼の細さは髪の毛より細く直径0.12㎜。シャーペンの先で皮膚を押す程度の刺激です。
施術中眠ってしまう人も多いですよ。
Q：鍼は使い捨てですか？
A：はい。完全使い捨てです。ディスポーザブル鍼は世界の主流です。感染の危険性はありません。
＃まだ腰痛で消耗してるの？
「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・
なかお鍼灸接骨院
企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」
治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」
船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8－45
コナミスポーツクラブ船橋4階（船橋市役所の前）
電話：047－410-1155（要電話予約）
(ＬＩＮＥ予約歓迎)
【診療時間】
平日10：00－21：00
土曜10：00－20：00
日祝10：00－19：00
休憩なし（お昼休みも受付します）
休診日：金曜日
コナミスポーツクラブ船橋4階です。
◆駐車場3時間無料（170台駐車可）
◇交通事故のむち打ち（頚椎捻挫）治療実績多数
◆自賠責保険（交通事故） 取扱い 窓口０円
交通事故治療の記事↓
/blog/cat108796/
◇労災保険（通勤災害・勤務中のけが） 窓口０円
◇高機能インソール・スーパーフィート取扱
↓スーパーフィート公式ＨＰ
https://www.superfeet-jp.com/
新患・初診随時受け付けしております。
お気軽にご相談ください。
船橋、習志野、市川、浦安、鎌ケ谷で
西船橋、京成船橋、津田沼、南船橋で
大神宮下、海神、東船橋、新船橋で
馬込沢、船橋競馬場、船橋法典で
腰痛・肩こり・寝違えの治療
ぎっくり腰、肉離れ、頭痛、疲労の治療
整形外科でも治らなかった症状も
口コミ、評判、効果で選ぶなら
土日も祝日も夜まで診療してる
「なかお鍼灸接骨院」です！
◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。
私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。
患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間０（ゼロ）」を掲げています。
当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間０（ゼロ）」に
ご協力ください。
◆料金
2025年9月～
1.鍼灸治療（全身）6,600円（税込）
2.保険+鍼灸の場合5,000円～6,600円（税込）
3.保険のみ3,890円～4,530円（税込）
4.子供・学生は上記1～3から2,000円引いた程度
その他
5.美容鍼8,800円（税込） 6.運動療法4,400円（30分） 7.バランス調整6,600円（45分）
8.不妊治療（鍼灸+バランス調整）6,600円（税込）
1.5.6.7.8は初回のみ初診料が別途1,100円（税込）かかります。
現在通院中の患者様はこれまで通りです。
6か月以上間隔があくと上記価格になります。
一緒にがんばって治しましょう！
中尾院長は双子のパパです！
インスタグラム始めました。
＃まだ腰痛で消耗してるの？ で検索してね。
https://www.instagram.com/nakao_yutaka_/
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