こんにちは。なかお鍼灸接骨院・鍼灸隊長大内です。 今日は『疲労』 疲労とは、肉体的・精神的な活動のしすぎや病気によって、心身の活動能力が低下し、休息を求める状態です。痛みや発熱と同じく「体を休ませるための警告信号」であり […]

坐骨神経痛って何？　本当に鍼灸で楽になるの？【鍼灸師が本音で解説】   こんにちは。 コナミスポーツクラブ船橋で鍼灸をやっている船橋の鍼師、中尾です。   「腰からお尻、太もも裏、ふくらはぎまでビリビリ・ズキズキする…」 […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸隊長大内です。 今日は『ヒートショック』 ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室への移動など、急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、心臓や血管に負担がかかることで引き起こさ […]

船橋の鍼師、中尾です。 「最近ずっと首が重い…でも寝違えたわけでもないし…」 そんな声を、本当にたくさん聞きます。特にデスクワークやスマホを長時間見ている方に多いですね。 実はこの「ストレス→首が痛くなる」現象、ただの気 […]

こんにちは。なかお鍼灸接骨院・鍼灸職人大内です。 今日は『頻尿』 頻尿とは「尿の回数が多い」という症状で、一般的には日中の排尿回数が8回以上、または夜間に2回以上トイレに起きる（夜間頻尿）場合を指しますが、回数に関わらず […]

今年も箱根駅伝が面白かったですね。 母校がシード権獲得ということで今日は駅伝について。   私は鍼灸師として、長年スポーツ選手のケアに携わっています。 特に駅伝のような長距離ランニングは、過酷な練習量が求められるため、ケ […]

  こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸職人大内です。 今日は『筋肉痛』 筋肉痛とは、慣れない運動や強い負荷によって筋繊維に微細な損傷が起き、その修復過程で炎症反応が起こることで生じる筋肉の痛みで、一般的には運動後 […]

こんにちは、船橋の鍼師、中尾です。 お正月は家族団らんやおせち料理、初詣など楽しいイベントがたくさんですが、ついつい生活リズムが崩れやすく、体に負担がかかりやすい時期でもあります。 特に、急なケガや不調を訴える患者さんが […]

あけましておめでとうございます。船橋の鍼師、中尾です。 本年もよろしくお願いいたします。   １月４日（日）10:00から診療スタートしましたので どしどしご予約お待ちしてます。 今年もみなさんの健康を鍼灸治療 […]

  こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸職人大内です。 今日は『1月病』 1月病とは、年末年始の休み明けに仕事や学校への気分の切り替えができず、やる気が出ない、倦怠感、ゆううつ感などを覚える状態を指し、冬の日照時間 […]