少し前の話しになりますが、
大晦日に広島の友人から大量の牡蠣が届きました。

消費期限は3日。

まずは殻付き牡蠣を蒸してレモンで。
プリプリ。濃厚。美味しい〜！

翌日…あと40個ほどある。
やってみたかったカキフライ食べ放題に！

一袋のパン粉では足りず、
揚げ油もギリギリ、
でも何とか作りました。

あつあつサクサクジューシー！
家族も大喜び！
何個でもいける！

…と思ったけど、
大ぶりの牡蠣、私は10個に届かずギブアップ。

これを書いていてまた食べたくなってきました。

さて、海のミルクとも言われる牡蠣の栄養は？

ビタミンＡ、Ｂ群、Ｅ、
カルシウム
亜鉛、
ミネラル、
タウリン、
必須アミノ酸
（必須アミノ酸とは体内で合成できない為、食物から摂る必要があります。
不足すると体の機能維持ができなくなってきます。）
など。

効能は？

タウリンによる、
肝機能の改善
疲労回復効果

ビタミンB群と鉄による、
貧血予防

亜鉛による、
味覚障害予防
免疫力の強化

カルシウムによる、
精神安定作用

ちなみに、
牡蠣には痛風の原因となるプリン体が多いため、
尿酸値が高い人は食べ過ぎに気をつけなければなりません。

マッサージ＆リラクゼーション

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コナミスポーツクラブ船橋4階にOPEN！

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千葉県で一番上手なサロンが登場します。

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なかお鍼灸接骨院

企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」

治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」

船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制

〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8－45
コナミスポーツクラブ船橋4階（船橋市役所の前）
電話：047－410-1155（要電話予約）

【診療時間】
平日10：00－21：00
土曜10：00－20：00
日祝10：00－19：00
休憩なし（お昼休みも受付します）
休診日：金曜日

コナミスポーツクラブ船橋4階です。

入り口看板

駅からの道のり

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◇交通事故のむち打ち（頚椎捻挫）治療実績多数
◆自賠責保険（交通事故） 取扱い　窓口０円
◇労災保険（通勤災害・勤務中のけが） 窓口０円
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新患・初診随時受け付けしております。
お気軽にご相談ください。

船橋、習志野、市川、浦安、鎌ケ谷で
西船橋、京成船橋、津田沼、南船橋で
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「なかお鍼灸接骨院」です！

◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。

私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。

患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間０（ゼロ）」を掲げています。

当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間０（ゼロ）」に
ご協力ください。

◆料金

2016年～（既存の患者様はこれまでどおり）

1.鍼灸治療（全身）5,400円～6,480円（税込）

2.保険+鍼灸の場合4,500円～5,500円（税込）

3.保険のみ3,000円～4,000円（税込）

4.子供・学生は上記1～3から2,000円引いた程度

そのほか

5.美容鍼8,640円　6.運動療法4,320円　7.バランス調整4,860円～6,480円　
8.不妊治療（鍼灸+バランス調整）5,400円

1.5.6.7.8は別途1,080円初診料がかかります。

一緒にがんばって治しましょう！

院長は双子のパパです！