中尾です。

朝から駐輪場で激しく転倒していた中尾です。
誰も見ていないのでなおさら恥ずかしかったです。

というわけで
まだ腰痛で消耗してるの？

今日は気温がグーンと上がりました。

春です。スプリングハズカム。

春はね～、実は腰痛が出やすいんですよ。
特に季節の変わり目。冬から春への変換時期に

腰が痛くなる。

腰が痛くなる。

腰が痛くなる。

ヨウツウハズカム。

なぜかと聞かれれば
お答えしましょう。

それは・・・・・
寒暖差です。ドーーーーーーーーーーーーーーーーーーーン！

昼間温かくて朝夜寒いとか
昨日寒くて、今日暖かいとか。

三寒四温とか。

寒暖差がなぜ腰痛の原因なのか。
それは・・・また今度。

今日は帰って寝ます。

あ、寝不足も腰痛の原因になりますよ。
早く寝ましょう。

中尾

注：写真と本文は関係ありません。