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2026.05.31

坐骨神経痛と足の痺れ ~鍼灸で根本からアプローチ~ コナミ船橋4F

はり施術

坐骨神経痛と足の痺れ ~鍼灸で根本からアプローチ~
こんにちは。船橋の鍼師、中尾です。
「腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけてズキズキ痛む」「足がしびれて力が入りにくい」
そんな症状で来院される方がとても多くいらっしゃいます。これらは坐骨神経痛の典型的なサインです。
今日は、坐骨神経痛と足の痺れがなぜ起こるのか、そして鍼灸がなぜ効果を発揮するのかを、わかりやすく解説します。
 
坐骨神経痛とは?
 
坐骨神経は、人体で最も太くて長い神経です。腰のあたり(腰椎4〜5番や仙椎)から始まり、お尻を通って足の先まで伸びています。
この神経が何らかの原因で圧迫・刺激されると、腰→お尻→太もも裏→ふくらはぎ→足先にかけて痛みやしびれが走ります。
 
痛みの特徴

  • 片側だけに起こることが多い
  • 座っていると悪化し、歩くと少し楽になる人も
  • 夜間や朝方に強くなるケースも
  • 足の裏や指先まで「ジンジン」「ビリビリ」した痺れ

主な原因

  1. 腰椎椎間板ヘルニア(最も多い)
  2. 腰椎すべり症・脊柱管狭窄症
  3. 梨状筋症候群(お尻の筋肉が神経を締め付ける)
  4. 妊娠・出産による骨盤の歪み
  5. 長時間のデスクワークや重労働による筋肉の硬直

加齢や不良姿勢、運動不足で腰まわりの筋肉(特に多裂筋・腸腰筋)が硬くなり、神経を圧迫しやすくなります。

 
なぜ「足の痺れ」が出るのか?
 
坐骨神経は感覚神経と運動神経の両方を含んでいます。
圧迫されると、神経の伝達が乱れ、脳に「しびれ」という異常信号を送ったり、筋肉への指令が弱くなったりします。
放置すると、筋力低下や歩行障害に繋がる恐れもあるため、早めの対応が大切です。
 
鍼灸はここが違う
 
 ~即効性と根本改善~
 
西洋医学では痛み止めやブロック注射、安静が中心になりますが、鍼灸は神経と筋肉・血流に直接アプローチします。
 
鍼灸の効果メカニズム

  • 神経の興奮を鎮める
    特定のツボ(例:環跳・殷門・委中・崑崙など)に鍼をすると、坐骨神経の過剰な興奮を抑え、痛みの伝達をブロックします。
  • 血流改善と筋肉の緊張緩和
    硬くなった梨状筋や腰の深層筋をゆるめ、神経の圧迫を物理的に軽減。
    局所の血流が良くなることで、炎症物質が排出されやすくなります。
  • 自然治癒力の活性化
    鍼の刺激でエンドルフィン(脳内麻薬)やセロトニンが分泌され、痛みを感じにくくすると同時に、自律神経を整えます。
  • 足の痺れへの効果
    下肢のツボを使うことで、神経の血流回復が早く、多くの方が「施術後から足の地面の感じが変わった」とおっしゃいます。

臨床では、初回施術で痛み50%以上軽減されるケースが非常に多く、3〜6回の通院で日常生活にほとんど支障がないレベルまで改善する方が大半です。

 
当院の実際の施術例
 
60代男性・デスクワーク
「3ヶ月前から右のお尻から足にかけて痺れて、夜眠れない」
→ 腰と臀部を中心に鍼+お灸+軽い手技を組み合わせ。
2回目で夜間の痛みが激減、5回目で痺れがほとんど気にならなくなりました。現在はメンテナンスで月1回通院中。
 
最後に坐骨神経痛や足の痺れは「年齢のせい」「仕方ない」と我慢されがちですが、早ければ早いほど改善が早い症状です。
薬に頼りたくない方、根本から体を整えたい方は、ぜひ鍼灸をお試しください。
 
痛みで諦めていた毎日に、再び軽やかさを取り戻しましょう。中尾
 
047-410-1155(予約制)
 
なかお鍼灸接骨院 中尾
 
中尾豊(なかお ゆたか)

 

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良くある質問コーナーーーーーーーーーーーー。
Q:コナミの会員じゃなくても治療できますか?
A:できます。自転車、徒歩の方は1階のエレベーターから4階へお越しください。エレベーター降りてすぐなかお鍼灸接骨院です。
Q:子供と一緒でも大丈夫ですか?
A:大丈夫です。ベビーカーの乳児から走り回る幼児まで対応できます。もちろん小学生も大丈夫。予約の際お知らせください。
Q:駐車場はありますか?有料?
A:あります。無料です(3時間)。170台駐車可能です。屋内駐車場なので雨の日も濡れません。
Q:子供も受診できますか?赤ちゃんでも?
A:できます。幼児の肘内障や足の捻挫、疳の虫、夜泣きの治療も経験豊富の鍼灸師が施術します。
Q:妊婦でも受診できます?
A:逆子のお灸は成功事例多数、妊娠中の腰痛も多数施術しております。
Q:どんな服装が良いですか?
A:なんでも大丈夫です。着替えがございますので手ぶらでお越しください。(お財布と保険証は忘れずに)
Q:なんで鍼が良いんですか?
A:血流の改善、細胞間質液の改善、リンパ液の改善など様々ありますが
個人的に思うのは、固くなった筋肉を緩める効果が絶大ということです。
筋肉は痛みや体液の循環以上に敏感に反応して固くなります。
そして二次的な疼痛を引き起こし体にとって不快な信号を
脳に送り続けます。痛みやしびれ、重だるさや違和感。
鍼はそれらの症状を改善し緩め楽にします。
身体が楽になると、本当に痛い患部の治癒反応が活発になり
治るスピードが格段にアップします。
だから鍼が良いんです。
Q:鍼って痛いですか?
A:全然痛くありません。鍼の細さは髪の毛より細く直径0.12㎜。シャーペンの先で皮膚を押す程度の刺激です。
施術中眠ってしまう人も多いですよ。
Q:鍼は使い捨てですか?
A:はい。完全使い捨てです。ディスポーザブル鍼は世界の主流です。感染の危険性はありません。

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なかお鍼灸接骨院
企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」
治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」
船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8-45
コナミスポーツクラブ船橋4階(船橋市役所の前)
電話:047-410-1155(要電話予約)

(LINE予約歓迎)

【診療時間】
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土曜10:00-20:00
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休憩なし(お昼休みも受付します)
休診日:金曜日
コナミスポーツクラブ船橋4階です。

◆駐車場3時間無料(170台駐車可)

◇交通事故のむち打ち(頚椎捻挫)治療実績多数
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交通事故治療の記事↓
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新患・初診随時受け付けしております。
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◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。
私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。
患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間0(ゼロ)」を掲げています。
当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間0(ゼロ)」に
ご協力ください。

◆料金
2026年3月~
1.鍼灸治療(全身)6,820円(税込)
2.保険+鍼灸の場合5,220円~6,720円(税込)
3.保険のみ3,980円~4,530円(税込)
4.子供・学生は上記1~3から2,000円引いた程度
その他
5.美容鍼8,800円(税込) 6.バランス調整6,600円(45分程度)(税込)
7.不妊治療(鍼灸+バランス調整)7,700円(税込)
1.5.6.7.8は初回のみ初診料が別途1,100円(税込)かかります。

現在通院中の患者様はこれまで通りです。
6か月以上間隔があくと上記価格になります。

一緒にがんばって治しましょう!

中尾院長は双子のパパです!

インスタグラム始めました。
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