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2026.10.18
土日祝日夜まで診療『膝蓋大腿関節症』の話 船橋市役所前・コナミスポーツ船橋４F・交通事故治療できます
こんにちは。なかお鍼灸接骨院鍼灸プリンス大内です。
今日は『膝蓋大腿関節症』
膝蓋大腿関節症とは、膝のお皿（膝蓋骨）と、太ももの骨（大腿骨）が接する部分の軟骨がすり減り、炎症や痛みが起きる疾患です。変形性膝関節症の一種として扱われることもあります。主な症状は 階段の昇り降り（特に下りる時）や、立ち上がる時に膝のお皿のまわりが痛み、 長時間座ったあと、立ち上がる時に膝がこわばります。膝を曲げ伸ばしすると「ゴリゴリ」「ミシミシ」といった音が鳴る。進行すると、安静時や夜間に痛みが出たり、膝に水がたまったりする。なかお鍼灸接骨院では鍼灸治療によりエンドルフィンなどの鎮痛物質の分泌を促し、炎症を鎮めます。大腿四頭筋（特に外側や硬くなっている部分）や周辺の筋肉を緩め、膝蓋骨（お皿の骨）にかかる偏ったストレスを減らします。また、血流を良くすることで、組織の回復をサポートします。ご連絡お待ちしております。大内
院長中尾の補足】
船橋の鍼師、中尾です。大内先生のブログに補足＆解説
膝蓋大腿関節症とは？ 鍼灸で回復を支える仕組み
膝蓋大腿関節症は、膝のお皿（膝蓋骨）と大腿骨が接する部分の関節に負担がかかり、痛みや違和感が出る状態です。階段の上り下り、正座、長時間の歩行で「膝の前側が痛む」「膝がずれる感じがする」といった症状が特徴で、スポーツをしている若い人から中高年まで幅広い年代にみられます。進行すると軟骨がすり減り、変形性膝関節症へ移行することもあります。
なぜ起きるのか
主な原因は、膝蓋骨を支える筋肉のバランスの崩れです。特に大腿四頭筋の内側（内側広筋）が弱くなり、外側の筋や腸脛靭帯が硬くなると、膝蓋骨が外側に引っ張られて関節面に偏った負担がかかります。加えて、足部のアーチ低下、骨盤の傾き、姿勢のクセ、体重増加なども影響します。過度な使用による炎症や、加齢による軟骨の質の低下も重なります。
痛みが出ると動きを控えがちになり、筋肉がさらに衰える悪循環に陥りやすいのがこの症状の特徴です。
鍼灸で回復を支える仕組み
鍼灸は、痛みの軽減と身体の自己修復力を高めることで、膝蓋大腿関節症の回復をサポートします。
まず、鍼刺激によって痛みの信号が脳に伝わる経路を抑制するゲートコントロール効果や、脳内で鎮痛物質（エンドルフィンなど）が放出される仕組みが働きます。膝周囲のツボや反応点に鍼をすることで、局所の痛みを和らげ、日常動作がしやすくなります。
次に、血流と筋肉の状態を整えます。膝蓋骨周囲の硬い筋肉や筋膜に鍼を入れると、筋緊張が緩み、血液循環が改善します。これにより、酸素や栄養が届きやすくなり、炎症産物の除去も促されます。お灸の温熱刺激は、さらに深部の血流を高め、冷えやすい膝関節の代謝を助けます。
さらに、全身のバランスを整える視点も重要です。股関節や腰、足関節のツボを併せて治療することで、膝蓋骨に偏った負担がかかる姿勢や歩き方の改善を促します。内側広筋の働きを高めるような筋への刺激や、過度に緊張している外側の筋への緩和を組み合わせると、膝蓋骨の軌道が安定しやすくなります。
実際のアプローチ例
治療では、膝周囲の「梁丘」「血海」「陰陵泉」「陽陵泉」などの経穴を中心に、痛みや硬さの強い部位を丁寧に探って鍼をします。お灸は温灸や知熱灸で関節周囲を温めることが多いです。症状が強い時期は痛みのコントロールを優先し、落ち着いてきたら筋力バランスや姿勢の改善を意識した全身調整に移行します。
鍼灸は痛みを和らげて動きやすい状態を作り、リハビリテーションや筋力トレーニングの効果を高めやすい点が強みです。ただし、軟骨が大きく損傷している場合や、強い変形がある場合は、整形外科での評価と併用することが望ましいです。
日常生活で意識したいこと
鍼灸と並行して、過度な階段の連続使用を避け、大腿四頭筋の内側を意識した簡単な運動を取り入れると回復が早まります。正座を長時間続ける習慣がある場合は、姿勢の見直しも有効です。
膝蓋大腿関節症は、早期に負担の原因を整えることで進行を抑えやすい症状です。痛みを我慢して放置せず、専門の鍼灸師や医療機関に相談しながら、自分に合ったケアを続けていきましょう。
以上中尾の補足でした。
予約047-410-1155
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良くある質問コーナーーーーーーーーーーーー。
Q：コナミの会員じゃなくても治療できますか？
A：できます。自転車、徒歩の方は1階のエレベーターから4階へお越しください。エレベーター降りてすぐなかお鍼灸接骨院です。
Q：子供と一緒でも大丈夫ですか？
A：大丈夫です。ベビーカーの乳児から走り回る幼児まで対応できます。もちろん小学生も大丈夫。予約の際お知らせください。
Q：駐車場はありますか？有料？
A：あります。無料です（3時間）。170台駐車可能です。屋内駐車場なので雨の日も濡れません。
Q：子供も受診できますか？赤ちゃんでも？
A：できます。幼児の肘内障や足の捻挫、疳の虫、夜泣きの治療も経験豊富の鍼灸師が施術します。
Q：妊婦でも受診できます？
A：逆子のお灸は成功事例多数、妊娠中の腰痛も多数施術しております。
Q：どんな服装が良いですか？
A：なんでも大丈夫です。着替えがございますので手ぶらでお越しください。（お財布と保険証は忘れずに）
Q：なんで鍼が良いんですか？
A：血流の改善、細胞間質液の改善、リンパ液の改善など様々ありますが
個人的に思うのは、固くなった筋肉を緩める効果が絶大ということです。
筋肉は痛みや体液の循環以上に敏感に反応して固くなります。
そして二次的な疼痛を引き起こし体にとって不快な信号を
脳に送り続けます。痛みやしびれ、重だるさや違和感。
鍼はそれらの症状を改善し緩め楽にします。
身体が楽になると、本当に痛い患部の治癒反応が活発になり
治るスピードが格段にアップします。
だから鍼が良いんです。
Q：鍼って痛いですか？
A：全然痛くありません。鍼の細さは髪の毛より細く直径0.12㎜。シャーペンの先で皮膚を押す程度の刺激です。
施術中眠ってしまう人も多いですよ。
Q：鍼は使い捨てですか？
A：はい。完全使い捨てです。ディスポーザブル鍼は世界の主流です。感染の危険性はありません。
＃まだ腰痛で消耗してるの？
「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・
なかお鍼灸接骨院
企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」
治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」
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コナミスポーツクラブ船橋4階（船橋市役所の前）
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◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。
私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。
患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間０（ゼロ）」を掲げています。
当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間０（ゼロ）」に
ご協力ください。
◆料金
2026年3月～
1.鍼灸治療（全身）6,820円（税込）
2.保険+鍼灸の場合5,220円～6,720円（税込）
3.保険のみ3,980円～4,530円（税込）
4.子供・学生は上記1～3から2,000円引いた程度
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5.美容鍼8,800円（税込） 6.バランス調整6,600円（45分程度）（税込）
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1.5.6.7.8は初回のみ初診料が別途1,100円（税込）かかります。
現在通院中の患者様はこれまで通りです。
6か月以上間隔があくと上記価格になります。
一緒にがんばって治しましょう！
中尾院長は双子のパパです！
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