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2025.07.19
首の痛みの原因と鍼灸治療の効果について コナミ船橋４F 船橋の鍼灸職人
- 筋肉の緊張やこり
長時間のデスクワーク、スマートフォンやパソコンの使用による前かがみの姿勢、ストレスなどが原因で、首や肩の筋肉が緊張し、こりや痛みを引き起こします。特に僧帽筋や肩甲挙筋が硬くなりやすいです。 - 不良姿勢
猫背や頭部前傾姿勢（フォワードヘッドポスチャー）は、首に過度な負担をかけ、筋肉や関節にストレスを与えます。これが慢性的な痛みの原因となることがあります。 - 頸椎の問題
頸椎の歪みや椎間板の変形、頸椎症、ヘルニアなどが神経を圧迫し、首の痛みやしびれを引き起こすことがあります。 - 外傷や事故
むち打ち症（交通事故などによる）、スポーツ中の衝撃、転倒などが首の痛みを誘発することがあります。 - ストレスや疲労
ストレスは筋肉の緊張を増大させ、血流を悪化させるため、首の痛みを悪化させる要因となります。また、睡眠不足や過労も筋肉の回復を妨げます。 - その他の要因
冷え、血行不良、内臓の不調（東洋医学では内臓と首の状態が関連する場合があるとされます）、または加齢による関節や筋肉の柔軟性低下なども首の痛みの原因となり得ます。
鍼灸治療が首の痛みに効果的な理由鍼灸は、首の痛みに対して効果的な治療法として広く認識されています。
- 筋肉の緊張緩和
鍼を筋肉の硬い部分（トリガーポイント）に刺入することで、筋肉の緊張を直接ほぐし、血流を改善します。これにより、痛みやこりの原因となる老廃物の排出が促されます。 - 血流の改善
鍼灸は局所の血流を促進し、酸素や栄養素を筋肉や組織に供給します。これにより、炎症や痛みが軽減され、組織の回復が早まります。 - 神経系の調整
鍼は自律神経系に働きかけ、交感神経と副交感神経のバランスを整えます。ストレスによる筋緊張や痛みの悪循環を断ち切る効果が期待できます。 - 東洋医学的アプローチ
東洋医学では、首の痛みは「気」や「血」の流れの滞りや、経絡の不調が原因と考えます。鍼灸は、首周辺や関連する経絡（例：膀胱経、胆経）にアプローチし、全身のバランスを整えることで痛みを軽減します。 - 自然治癒力の向上
鍼灸は身体の自己治癒力を刺激します。痛みの原因となる炎症や筋肉の疲労を和らげ、長期的な改善を促します。
鍼灸治療の具体例
- 首の局所治療：僧帽筋や後頭下筋群に鍼を施し、筋肉の緊張を直接緩和。
- 遠隔治療：首の痛みに関連する手や足のツボ（例：合谷、後渓）を使用し、全身の気血の流れを調整。
- 灸治療：首や肩に温灸を施すことで、血行を促進し、冷えによる痛みを軽減。
- 併用療法：軽度の運動や姿勢指導を組み合わせ、痛みの再発を防ぐ。
鍼灸治療を受ける際のポイント
- 専門家の選択：国家資格を持つ鍼灸師を選び、信頼できる施術を受けましょう。
- 継続的な治療：慢性的な痛みの場合、1回で劇的な改善は難しい場合があります。数回～数週間の継続治療で効果を実感しやすいです。
- 生活習慣の改善：鍼灸と並行して、姿勢の改善、適度な運動、ストレスの管理を行うことで効果が高まります。
もし首の痛みでお悩みの方は、ぜひ信頼できる鍼灸師に相談してみてください。
予約047-410-1155
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良くある質問コーナーーーーーーーーーーーー。
Q：コナミの会員じゃなくても治療できますか？
A：できます。自転車、徒歩の方は1階のエレベーターから4階へお越しください。エレベーター降りてすぐなかお鍼灸接骨院です。
Q：子供と一緒でも大丈夫ですか？
A：大丈夫です。ベビーカーの乳児から走り回る幼児まで対応できます。もちろん小学生も大丈夫。予約の際お知らせください。
Q：駐車場はありますか？有料？
A：あります。無料です（3時間）。170台駐車可能です。屋内駐車場なので雨の日も濡れません。
Q：子供も受診できますか？赤ちゃんでも？
A：できます。幼児の肘内障や足の捻挫、疳の虫、夜泣きの治療も経験豊富の鍼灸師が施術します。
Q：妊婦でも受診できます？
A：逆子のお灸は成功事例多数、妊娠中の腰痛も多数施術しております。
Q：どんな服装が良いですか？
A：なんでも大丈夫です。着替えがございますので手ぶらでお越しください。（お財布と保険証は忘れずに）
Q：なんで鍼が良いんですか？
A：血流の改善、細胞間質液の改善、リンパ液の改善など様々ありますが
個人的に思うのは、固くなった筋肉を緩める効果が絶大ということです。
筋肉は痛みや体液の循環以上に敏感に反応して固くなります。
そして二次的な疼痛を引き起こし体にとって不快な信号を
脳に送り続けます。痛みやしびれ、重だるさや違和感。
鍼はそれらの症状を改善し緩め楽にします。
身体が楽になると、本当に痛い患部の治癒反応が活発になり
治るスピードが格段にアップします。
だから鍼が良いんです。
Q：鍼って痛いですか？
A：全然痛くありません。鍼の細さは髪の毛より細く直径0.12㎜。シャーペンの先で皮膚を押す程度の刺激です。
施術中眠ってしまう人も多いですよ。
Q：鍼は使い捨てですか？
A：はい。完全使い捨てです。ディスポーザブル鍼は世界の主流です。感染の危険性はありません。
＃まだ腰痛で消耗してるの？
「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・
なかお鍼灸接骨院
企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」
治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」
船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8－45
コナミスポーツクラブ船橋4階（船橋市役所の前）
電話：047－410-1155（要電話予約）
(ＬＩＮＥ予約歓迎)
【診療時間】
平日10：00－21：00
土曜10：00－20：00
日祝10：00－19：00
休憩なし（お昼休みも受付します）
休診日：金曜日
コナミスポーツクラブ船橋4階です。
◆駐車場3時間無料（170台駐車可）
◇交通事故のむち打ち（頚椎捻挫）治療実績多数
◆自賠責保険（交通事故） 取扱い 窓口０円
交通事故治療の記事↓
/blog/cat108796/
◇労災保険（通勤災害・勤務中のけが） 窓口０円
◇高機能インソール・スーパーフィート取扱
↓スーパーフィート公式ＨＰ
https://www.superfeet-jp.com/
新患・初診随時受け付けしております。
お気軽にご相談ください。
船橋、習志野、市川、浦安、鎌ケ谷で
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腰痛・肩こり・寝違えの治療
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整形外科でも治らなかった症状も
口コミ、評判、効果で選ぶなら
土日も祝日も夜まで診療してる
「なかお鍼灸接骨院」です！
◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。
私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。
患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間０（ゼロ）」を掲げています。
当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間０（ゼロ）」に
ご協力ください。
◆料金
2025年7月～
1.鍼灸治療（全身）6,600円（税込）
2.保険+鍼灸の場合5,500円～6,600円（税込）
3.保険のみ3,500円～4,500円（税込）
4.子供・学生は上記1～3から2,000円引いた程度
その他
5.美容鍼8,800円（税込） 6.運動療法4,400円（30分） 7.バランス調整6,600円（45分）
8.不妊治療（鍼灸+バランス調整）6,600円（税込）
1.5.6.7.8は初回のみ初診料が別途1,100円（税込）かかります。
現在通院中の患者様はこれまで通りです。
6か月以上間隔があくと上記価格になります。
一緒にがんばって治しましょう！
中尾院長は双子のパパです！
インスタグラム始めました。
＃まだ腰痛で消耗してるの？ で検索してね。
https://www.instagram.com/nakao_yutaka_/
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