船橋の鍼師、中尾です。 急に気温が上がると肉離れ患者さんが増えます。 肉離れは冷却圧迫固定が基本ですが治癒までに１か月以上かかりますので しっかり予防しておきたいところ。もし肉離れになってしまったら鍼灸を駆使して早く治し […]

船橋の鍼師、中尾です。 前回のブログの続きとなります。 鍼灸治療が筋肉痛の回復に効く理由は… 鍼灸治療が筋肉痛を和らげるプロセスについて、科学的な観点から説明します。 鍼灸は伝統的な東洋医学に基づいていますが、現代の研究 […]

船橋の腰痛職人、中尾です。 ３月は腰痛の春。（「四月は君の噓」っぽく言ってみました♪） ググってみたらたくさん出てくる腰痛情報をザっとまとめました。 きょうは腰痛のメカニズムです。   腰痛のメカニズムは非常に […]

船橋の鍼師、中尾です。 寒暖差がすごいですね。気温5℃からの気温20℃。 これじゃ健康な人も体調維持が難しい。風邪も増えてます。   健康維持の肝は自律神経。 背中が張ると緊張状態が続き、風邪ひいたりぎっくり腰になったり […]

船橋の鍼師、中尾です。 今日やっと確定申告が終わりました。 作業中一週間くらい怖い夢や変な夢を見ました。確定申告ストレスです。 睡眠の質はQOLの要です。 すぐに鍼灸治療で自律神経から調整してもらいました。 睡眠の質と鍼 […]

船橋の鍼師、中尾です   急に気温が上昇し始めました。週末は19℃の予報。 そして来週はまた寒いとのこと。三寒四温。春です。   朝晩の寒暖差が大きく頭痛やぎっくり腰が増えます。 寒暖差での頭痛に鍼灸が効くのは次のような […]

船橋の鍼師、中尾です。   一番寒い季節です。雪こそ降りませんが油断すると体が冷え冷えに冷えますね。 特に首、腰、膝から下は暖かくしてお過ごしください。風邪ひいたり筋肉を傷める原因になります。   寒 […]

船橋の鍼師、中尾です。 寒さが厳しくなってきました。外出たくないですね、こんだけ寒いと。   自転車でのトラブル、ケガが増えています。 自転車での転倒は大怪我になりますのでご注意ください。注意してても転ぶときは […]

船橋の鍼師、中尾です。   目の疲れでお困りですか？ PCやスマホ飲みすぎで 急に見づらくなった、目の奥が重苦しい、痛い、目の疲れを感じるなど 眼精疲労には鍼灸治療が効きます。   後頭部や首、背中の […]

船橋の鍼師、中尾です。 船橋市の高齢者には高齢者はりきゅうマッサージ助成券が支給されます。 なかお鍼灸接骨院で使うことができますのでお気軽にお問い合わせください。 ↓船橋市のHP https://www.city.fun […]