こんにちは。
台風による雨風は
それほどひどくはありませんでしたね。

先週の台風では
近所のマンションの大木が折れました。

さて、先日2才の双子と家で遊んでいるとき
前転(でんぐり返し)できるかな？とやらせてみました。

ソファーではやったことがありました。
ちょうど、ひじ掛けの高さから前転しやすいようです。

今回は柔らかいコルクマットが敷いてある床です。
「頭を腕の中に入れて回ってごらん」と
こどもの体を手で支えながら何回かやりましたが
なかなかうまくできません。

「手本を見せないと！見ててね」と前転をしましたが
回った後うずくまり「想定外に首を痛めた…」と悶絶。

「今度はパパがやるから見ててね」と前転、そして悶絶…。
首にかなりのダメージ・・そして背中も痛い・・。

大人が「首がああぁぁ」と悶絶している中
こども達は前転らしきものを楽しそうに繰り返してました。

自分の体重が首～背中に乗り
普段使わない筋肉が
急激に強制的に伸ばされるので
それは痛めますよね。

準備運動って大事だなと痛感しました。
みなさんも気を付けてくださいね～。

こどもは軽いし軟らかいのでダメージレスでした。

「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・

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