船橋の鍼師、中尾です。   年内は２９日（日）までです。だんだん予約が埋まってきましたのでお早めにご予約ください。   ２０２４年の残り１０日。一年を振り返りながら。   今日は健康は２階建 […]

船橋の鍼師、中尾です。   足の痛みをインソールで改善する。予防する。 インソールで競技のパフォーマンスを上げる。記録や成績が良くなるかもしれない。 という話。   まず、インソールとは何か。 インソ […]

船橋の鍼師、中尾です。   メリークリスマス！あ、フライングゲットでした。来週はクリスマスです。 早いもので今年も残り２週間。師走は毎年全速力で過ぎていきますね…。   冬になりランナーの皆さんはシー […]

船橋の鍼師、中尾です。   ２０代男性何年も首の痛みに悩み来院 デスクワーク、運動歴なし、運動習慣なし   長時間のPC作業＆筋力低下でストレートネックになり首の筋肉に負担が大きく 固くなった結果痛み […]

船橋の鍼師、中尾です。   筋肉が落ちるのは足腰から。と言われています。 最近、脚が細くなってきた…という男性は要注意です。 ももの筋肉は歩かない人はどんどん細くなってカモシカのようにヒョロってきます。 ももの […]

船橋の鍼師、中尾です。   今年も残り3週間。１２月に診療希望の方はお急ぎください。   膝が痛い人が最近多いです。 膝の痛みは様々あるんですが、大腿四頭筋というモモの前側の筋肉の筋力低下から 膝の関 […]

船橋の鍼師、中尾です。   首が痛くて、上を向けない。うがいもできない。 そんな時は鍼灸治療が効きます。   ４５歳女性、首を強く振り向いた瞬間にグキッと痛める。 すぐに電気をかけマッサージをしてパイ […]

船橋の鍼師、中尾です。   「人生後半は膝ぞ！」と千鳥ノブのお父さんが言ったことが話題です。 そこで様々な膝の痛みを掘り下げていきます。 膝の内側がズキズキ痛む鵞足炎 鵞足炎（がそくえん）とは、膝の内側にある腱 […]

船橋の鍼師、中尾です。   千鳥ノブのお父さんの最期の言葉『人生後半は膝ぞ！』が話題になってます。 私の母も十年以上前から膝の痛みで歩くのが遅くなりました。 コロナ禍を経て、若い世代でも歩かないと足の筋肉が細く […]

船橋の鍼師、中尾です。   肩が痛い！という患者さんが増えてきました。 五十肩、四十肩だからあきらめる…必要はありません。諦めないで！！   良くないのは、夜間痛を放置して眠りが浅くなり寝不足な状態に […]