接骨院ブログ

2015.09.22

痛みの閾値を下げる(痛みに敏感になる)要因

中尾です。

ケガやぎっくり腰、寝違え
つらい痛みに鍼灸が効きます。

「痛みのコントロール目標」というのがあります。

痛みの程度を強いほうから表すと

1.痛くて眠れない

2.じっとしていても痛い

3.動くと痛い

4.時々弱い痛みがある

となります。

ひどい痛みでも
治療をしていけば
この順序で痛みが和らいでいきます。

痛みがあっても
2が3になれば回復しているということです。

特に
「1.痛くて眠れない」状態は

痛みの閾値を下げる(痛みに敏感になる)要因である

不眠、疲労、不快感、不安、恐怖、怒り、悲しみ、うつ状態
倦怠感、孤独感、内向的心理状態

を増強するので
非常につらい状況です。

鍼灸治療には
痛みを和らげるほかに
誘眠・安眠作用があります。

眠ることで体内で起こる
組織を回復させる反応を正常化し

1から2へ回復することを
目標にして施術します。

気温が上がったり下がったりするこの季節
特にお彼岸は体調を崩しやすく

寝違えや腰痛の患者さんが
たくさん来院されます。

治療も大切ですが
まずは「予防」です。

体を冷やさないことが
とても重要です。

部屋着やパジャマを夏のままにせず
秋から冬ものに変えていきましょう。

冷たい飲み物はほどほどに
夏の食べ物は
体を冷やす作用があるので
気を付けましょう。

明日は秋分の日。

まさに季節の変わり目。

体のメンテナンスに
時々鍼灸治療はいかがですか?

祝日も19時まで診療。
お待ちしております。

中尾

「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない…」そう思われているあなたに・・・

なかお鍼灸接骨院

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「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」

治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」

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◆船橋市敬老記念品購入券

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