マッサージルーム情報

2018.10.25

遠藤ブログ 自己紹介(2回目www) 船橋のマッサージ

5月になかお鍼灸接骨院に入社しました遠藤真未です。
自己紹介は前にしましたので割愛させて頂きます。

前にダイエットは運動が1番という話しをしましたが
最近水泳を始めまして、ようやく運動習慣がつくようになってきました。

個人的には水泳が1番健康に良いんじゃないかと思っております。(笑)

心肺機能の強化、肝臓や筋肉の代謝機能がアップ、病気の予防、ダイエット、、などなど。。。
なにより肩こりに効きます!

また私は海が好きなので、
水に入ってるだけでマイナスイオン効果が感じられます。

患者さんでも水泳をやられている方は広背筋がやわらかく
肩まわりがほぐしやすい印象があります。

水泳は始めるのがめんどくさい、、って方が多いですが、
良いことづくしです!はじめましょう!

遠藤

なかお鍼灸接骨院
なかお鍼灸接骨院
ホームページを見たお伝えください 047-410-1155 住所 〒273-0011 千葉県船橋市湊町2-8-45 メールでお問い合わせはこちら
お問い合わせはお気軽に
ホームページを見たとお伝えください
施術時間 日/祝
9:30~21:00
○ 〜20:00 ▲ 〜19:00
最終受付は施術終了の1時間前となります