新着情報
2015.08.26
運動について その①
中尾です。 今日保育園で 中尾さん、チラシ見たわよ――って 副園長先生に言われました。 これです。 先週船橋南版の地域新聞に折り込みいれました。 今回3回目なんですが 反応が一番良いみたい。 さて 腰痛予防の話。 姿勢と […]
2015.08.25
8月25日(火)竹田ブログ( ..)φつながっているので
京浜東北線の架線断線の際 横浜にいたのですが 横浜線、東海道本線、横須賀線などに 影響があり電車が動かなかったので 帰れなくなるのかと慌てました。 さて、ここで何が言いたいのかと申しますと… 例えば腰が痛い、 […]
2015.08.24
姿勢について書いてみました。
中尾です。 腰痛の方多いですよね。 なぜ腰痛になるの? と聞かれますが いろいろ理由はあります。 でも 予防方法はいたってシンプル。 姿勢と運動(ウォーキングなど)です。 腰痛の方には 姿勢の悪い方が ひじょーーーーーー […]
2015.08.24
8月24日(月)加藤ブログ( ..)φ左右非対称
サッカーを愛する皆様。こんにちは。加藤です 先日、テレビでマリノスの中村選手と 浦和の槙野選手の対談がやっていて とても楽しく拝見させて頂きました。 槙野選手のあのキャラクターと 中村選手が混ざり合うのか!? とドキドキ […]
2015.08.17
8月17日(月)加藤ブログ( ..)φ槌指
サッカーを愛する皆様。こんにちは。加藤です 先日、海外リーグがスタートしました! 海外所属の日本人も多くなり 僕が小さい頃は片手で数えられるくらいでしたが もう何人いるかわかりません。 いいことですね。 開幕戦でシンジが […]
2015.08.10
8月10日(月)加藤ブログ( ..)φ東アジア選手権
加藤です。 昨日で東アジア選手権終了しました。 最終の対中国戦も引き分けで、なんと勝ち星なし! 1敗2分けで幕を閉じました。 が、昨日は我らジェフ千葉が育てた(?) 米倉選手が躍動していましたので まあいいでしょう! 試 […]
2015.08.05
肉離れ:ふくらはぎ
ふくらはぎの肉離れが増えています。 ふくらはぎに負担がかかるのは 段差を降りるとき。 階段や段差を降りるときに 全体重を(実際には着地の勢いで全体重の数倍) 片方のふくらはぎで支えます。 しかもこの時ふくらはぎの筋肉は […]
2015.08.05
試してみる
中尾です。 暑いからでしょうか。 平日は空いています。 集中力がなかなか続かなくなってきたので こんな方法を試しています。 座っているときに足を縛ってみる。 縛る理由は股関節の内転です。 膝と膝をくっつけていれば 縛らな […]
2015.08.04
子供のケガ・・肘内障(ちゅうないしょう)
こんにちは。 なかお鍼灸接骨院 住谷です。 今回は小学校に上がるまでのお子さん 特に歩き始めた頃の2~4歳までに多い 「肘内障」についてのお話を させていただこうと思います。 「肘内障」とは手を強く引っ張られた時に 腕が […]
2015.08.03
8月3日(月)加藤ブログ( ..)φ東アジア選手権
サッカーを愛する皆様。こんにちは。加藤です 先日、サッカーの東アジア選手権が始まりました! 対北朝鮮戦。皆さんはご覧になりましたか?? 個人的に注目していた米倉選手は出ませんでしたが 国内リーグ所属選手のみで構成されたメ […]