鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。 冬が来ました。 冬の養生は体を冷やさないことが一番大事。 コロナ禍で寒い夜に出歩く機会が減るのは冬の養生としては好都合かも。   さて体の冷えからくる症状と言えば腰 […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。 HPのメールでお問い合わせいただいた件お答えします。   Q：①部活で足の甲を怪我してしまい治療してほしいのですが高校生はいくらくらいかかりますか？ ②全身ほぐして […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。   腰痛になる人10の特徴 1、デスクワーク 2、運動不足 3、足の冷え 4、胃腸の不調 5、たまに運動がんばる 6、普段しない動きをする 7、湯船に入らない（シャ […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。 土日祝日診療です。 祝日は19時まで。お待ちしてます。中尾   【新型コロナウイルス感染拡大予防について】 なかお鍼灸接骨院は以下の措置を取り診療します。 ＊標準的 […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。 富里市のデイサービス「ハナマウイ」さんが社会人野球都市対抗初出場。 今日から東京ドームで本選が始まっています。ハナマウイさんの初戦は２６日。頑張ってください！ なかお鍼灸接骨 […]

スミヤ先生の鍼灸施術の様子です。

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。 昨日痛めた首ですが直後に鍼灸治療してもらったおかげで これまでならいたみで起き上がれず苦悶していた朝の寝起きも すんなり起き上がれました。良かったｗ効いてます。   […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。   今朝トレーニング中に首を痛めました。 ダンベルサイドレイズ中に三角筋に乳酸がたまりすぎて動かず 僧帽筋でむりやり上げる感じになった結果、グキッと音がして 徐々に […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。   来年4月のかすみがうらマラソンと長野マラソンの開催が発表されました。 コロナで開催できない大会が多数の中ついにフルマラソンが走れる？ということでランナーの皆さん […]

鍼灸師/マッサージ師/柔道整復師の中尾です。 家の模様替えで家具を動かしたらグキッと腰を痛めてしまった。 運動だと思って子供と全力で走ったら次の日腰が痛くなった。 久しぶりにテレビを見ながらスクワットしてみたら腰痛再発。 […]