接骨院ブログ
2014.10.21
10月21日(火)飴本ブログ( ..)φ食事が大事
こんにちは飴本です。
火曜日は21時まで
元気に診療中です。
宇宙への関心は
いろいろな分野の技術や
人体の解析を進化させ続けています。
より効率よく食事するために
より効率よく栄養を摂取するために
食べる食材の順番や
食材摂取の最適時間帯も
解明されています。
食事が苦痛という人もいます。
めんどくさい、時間がない
思考や仕事を中断させたくない等々です。
人体が生きて活動するのは
食物のおかげです。
18歳から3食インスタントラーメンだけで
勉強とバイトで25才まで
たどり着けなかった人がいます。
24歳でアメリカ留学して
ハンバーガー3食で30才まで
たどり着けなかった人がいます。
何でも食べられる人や
食に興味がない人は
無頓着かもしれません。
情報あふれる現代でさえ
糖尿病体質だとわかっていても
具合が悪くなって
病院の駐車場に車でたどり着きながら
そのまま息絶えた20代の人もいます。
若ければ無理が効きます。
人は、自分自身に無知かもしれません。
身体にいいことが
世にあふれていれば
ついそれに乗っかってしまいます。
あの人は大丈夫だから
効果があったから自分もと
何の根拠もないのに
自分の身体を消耗させます。
弱った身体は
いつもの動作でも
耐えきれず故障します。
ぎっくり腰、寝違い、捻挫、打撲等々。
早めのメンテナンスは
速い治癒を期待できます。
痛みのある時は
ミネラル、ビタミンの摂取を意識しましょう。
糖分の取りすぎは
治りを遅らせます。
飴本
なかお鍼灸接骨院
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8-45
コナミスポーツクラブ船橋4階(船橋市役所の前)
電話:047-410-1155(要電話予約)
【診療時間】
平日11:00-21:00
土曜11:00-20:00
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休憩なし(お昼休みも受付します)
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当院は「予約制」をとっております。
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私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
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当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間0(ゼロ)」を掲げています。
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